Wok med kylling og
grøntsager.
Marinade:
2spsk. Soya
2spsk. Olie
2spsk. Citronsaft
1-2 Fed hvidløg
1 Rød chili
1cm. Frisk ingefær revet
Marineret kyllingefilet:
Rør en marinade af soya, olie, citron, lime, revet ingefær, stødt
koriander, hvidløg og frisk rød chili (små uden kerner). Skær
kyllingefilet i mindre tern, og vend dem i marinaden. Lad det trække i ca. 30
minutter, mens du forbereder grøntsagerne
Grøntsager:
2spsk. Olie
2spsk. Fiskesauce
1bdt. Korianderblade
1 stk. Peberfrugt (rød
eller gul)
1 bdt. Forårsløg
1 fed hvidløg
300g wok grøntsager
1 rød chili
2cm. Frisk ingefær revet
Lidt citronsaft.
Grøntsager: Gør det let
og køb en pose friske wok grøntsager (hvidkål, porrer, gulerødder, bønnespirer,
løg). Skræl et frisk ingefær og snit i små stykker, hak hvidløg og
chili fint, rens forårsløg og skær i mindre stykker, skyl og hak frisk
koriander. Skær en rød peber i mindre tern.
Ris eller Nudler: Kog ris
eller nudler efter anvisningen på pakken, og skyl dem efter kogetid over med
kold vand.
En god ide at have alle
ingredienser klar til stegning.
Varm lidt olie op i en
wok eller høj stegepande. Der skal være godt knald på varmen. Svits hurtigt
chili, hvidløg og ingefær. Tilsæt kyllingestykker med marinade og svits med et
par minutter. Man skal røre i det konstant ellers brænder det på. Kom de snittede grøntsager i, over et par gange, dryp fiskesaucen
i og svits med. Til sidst vendes nudlerne eller ris med i blandingen,
sammen med forårsløg, og ekstra olie, lime og citronsaft, friskhakket
koriander. Steg det hele godt af et par minutter.
Server straks, evt. med sød
chilisovs som tilbehør.